Eisenkraut-Tinktur
Zutaten
- 1 Handvoll Eisenkraut (Stängel, Blätter, Blüten), frisch
- 300 ml Alkohol, 70 Vol.-%
Herstellung
Das Eisenkraut säubern und klein schneiden. Die harten Stängel lassen sich am besten mit einer Schere in Stücke schneiden. In ein Glas schichten und mit dem Alkohol an einem mäßig warmen Ort 4 bis 8 Wochen lang extrahieren lassen. Nach der Ziehzeit die Flüssigkeit durch einen Kaffeefilter oder ein Leintuch filtern. In ein dunkles Fläschchen mit Tropfausguss abfüllen und mit Inhalt, Alkoholgehalt und Datum beschriften.
Inhaltsstoffe
Verbenalin, Verbenin, Glykoside, ätherische Öle, Aucubin, Bitterstoffe, Gerbstoff, Gerbsäure, Flavonoide, Iridoidglykoside, Kieselsäure, Schleim.
Wirkung
Blutverdünnend, blutreinigend, entzündungshemmend, schmerzstillend, harntreibend, entkrampfend, antibakteriell, anregend, regt den Gallenfluss an.
Verwendung
Innerlich: Gegen Erkältungen, zur Förderung des Stoffwechsels und der Verdauungsorgane. Wichtiges Mittel gegen Depression und Verstimmungszustände des Nervensystems (dazu muss es aber regelmäßig eingenommen werden, nicht zu plötzlich absetzen sondern langsam “auslaufen” lassen) und bei Rheuma, Gicht, Wechseljahrsbeschwerden und Migräne.
Äußerlich: Zur Förderung der Wundheilung und gegen Ekzeme in Form von Waschungen, Bädern und Umschlägen (verdünnt).
Dosierung
3mal täglich 10 bis 30 Tropfen verdünnt einnehmen.
Hinweise
Bei Anwendung gegen Depression langsam ausschleichen lassen, nicht abrupt absetzen.