Gicht (Hyperurikämie)
Beschreibung
Bei der Gicht handelt es sich um eine Stoffwechselerkrankung: Ein erhöhter Harnsäurespiegel im Blut (Hyperurikämie) führt dazu, dass sich Harnsäurekristalle in Gelenken, Schleimbeuteln und Sehnen ablagern. Diese Ablagerungen lösen akut-entzündliche Schübe mit heftigen Schmerzen, Rötung und Schwellung aus – typischerweise im Großzehengrundgelenk (Podagra).
Im weiteren Sinn zählt die Gicht zu den rheumatischen Erkrankungen; genauer gesagt gehört sie zu den Stoffwechselerkrankungen mit rheumatischer Beteiligung.
Symptome
- Akuter Gichtanfall: plötzlich einsetzende, äußerst heftige Gelenkschmerzen mit Rötung, Überwärmung, Schwellung und starker Berührungsempfindlichkeit
- Chronische Gicht: Gelenkdeformationen, Gichttophi, Nierensteine, Nierenschädigung
Ursachen und Risikofaktoren
- Purinreiche Ernährung (Fleisch, Innereien, Meeresfrüchte)
- Alkoholkonsum (insbesondere Bier)
- Übergewicht
- Genetische Veranlagung
- Eingeschränkte Nierenfunktion
Phytotherapeutika
| Pflanze | Wirkungen | Anwendung |
|---|---|---|
| Brennnessel | Harntreibend, fördert Harnsäureausscheidung über die Niere, antiarthrotisch, entzündungshemmend | Tee, Presssaft, Präparate |
| Birkenblätter | Stoffwechselfördernd, harntreibend, unterstützt die Ausleitung über die Nieren | Tee, Präparate |
| Löwenzahn | Stoffwechselfördernd, harntreibend, leberanregend | Tee, Presssaft, Präparate |
| Goldrute | Harntreibend, entzündungshemmend, krampflösend | Tee, Präparate |
| Liebstöckel | Harntreibend, stoffwechselfördernd | Tee |
| Wacholder | Harntreibend, stoffwechselanregend | Tee (angeschlagene Beeren) |
[!NOTE] Hinweis Die Brennnessel bewirkt eine deutlich vermehrte Harnsäureausscheidung und eignet sich daher besonders zur unterstützenden Therapie der Gicht.
Therapiekonzept
Das Therapiekonzept folgt der 3-Säulen-Therapie rheumatischer Beschwerden:
-
Stoffwechselanregung und Ausleitung (Säule 1): Die Aquaretika fördern die Ausscheidung der Harnsäure über die Niere; die wichtigsten Pflanzen sind hier Brennnessel, Birke, Löwenzahn und Goldrute. Zudem muss ausreichend getrunken werden, damit die Harnsäure in Lösung bleibt.
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Entzündungshemmung und Schmerzlinderung (Säule 2): Bei akuten Gichtanfällen lassen sich innerlich pflanzliche Analgetika wie Weidenrinde oder Teufelskralle einsetzen – wobei bei der Gicht die Ausleitung im Mittelpunkt steht.
-
Ernährungsumstellung: Purinarme, basenreiche Kost; Verzicht auf Alkohol; Gewichtsreduktion.
Teemischungen und Rezepte
Säureausleitender Tee (auch bei Gicht geeignet)
| Droge | Menge |
|---|---|
| Urticae herba (Brennnesselkraut) | 20 g |
| Betulae folium (Birkenblätter) | 20 g |
| Solidaginis virgaureae herba (Echtes Goldrutenkraut) | 20 g |
| Levistici radix (Liebstöckelwurzel) | 20 g |
| Juniperi fructus cont. (Wacholderbeeren, angestoßen) | 20 g |
Zubereitung: 1 TL mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 15 Min. bedeckt ziehen lassen und 3–5-mal tägl. 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken.
Basentee
| Droge | Menge |
|---|---|
| Urticae herba (Brennnesselkraut) | 20 g |
| Taraxaci radix cum herba (Löwenzahnwurzel mit -kraut) | 20 g |
| Equiseti herba (Ackerschachtelhalmkraut) | 20 g |
| Graminis rhizoma (Queckenwurzelstock) | 20 g |
| Phaseoli fructus sine semine (Gartenbohnenhülsen) | 20 g |
Zubereitung: 2 TL mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 15 Min. bedeckt ziehen lassen und 3–5-mal tägl. 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken.
Klassischer “Entschlackungstee”
| Droge | Menge |
|---|---|
| Urticae herba (Brennnesselkraut) | 30 g |
| Taraxaci radix cum herba (Löwenzahnwurzel mit -kraut) | 30 g |
| Betulae folium (Birkenblätter) | 20 g |
| Menthae piperitae folium (Pfefferminzblätter) | 10 g |
| Calendulae flos (Ringelblumenblüten) | 10 g |
Zubereitung: 1 TL mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 7 Min. bedeckt ziehen lassen und 3–5-mal tägl. 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken.
Präparate
Stoffwechsel / Ausleitung
| Präparat | Inhalt | Dosierung |
|---|---|---|
| Aqualibra | Goldrute, Orthosiphon, Hauhechel | 3-mal tägl. 2 Tabl. |
| Betula alba Urtinktur (Birke) DHU | Birke | 3-mal tägl. 5 Tr. |
| Betula folium Urtinktur (Birke) Ceres | Birke | 3-mal tägl. 3 Tr. |
| Canephron N | Liebstöckel, Rosmarin, Tausendgüldenkraut | 3-mal tägl. 2 Drg. oder 5 ml |
| Solidago ren mono | Echte Goldrute | 3-mal tägl. 1 Drg. |
| Cystinol long | Echte Goldrute | 3-mal tägl. 1 Drg. |
Nahrungsergänzungsmittel
| Präparat | Inhalt | Dosierung |
|---|---|---|
| Brennnessel Naturreiner Pflanzensaft Schoenenberger | Brennnessel | 2-mal tägl. 20 ml |
| Löwenzahn Naturreiner Pflanzensaft Schoenenberger | Löwenzahn | 2-mal tägl. 20 ml |
| Birke Naturreiner Pflanzensaft Schoenenberger | Birke | 2-mal tägl. 20 ml |
Hinweise
- Ein akuter Gichtanfall gehört in ärztliche Behandlung
- Die pflanzlichen Mittel dienen vor allem der Prophylaxe und der Intervalltherapie
- Essenziell ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr (mindestens 2 Liter/Tag)
- Die Basistherapie ist die Umstellung auf purinarme Kost
- Keine Instanttees verwenden; warme, dünn gezogene Teemischungen bevorzugen
[!IMPORTANT] Beachte Kern der phytotherapeutischen Gichtbehandlung ist die konsequente Ausleitung über die Nieren durch harntreibende Pflanzen und ausreichendes Trinken. Wegen ihrer harnsäureausschwemmenden Wirkung steht die Brennnessel dabei an erster Stelle.
Zusammenfassung: Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung mit erhöhtem Harnsäurespiegel, die schmerzhafte Gelenkentzündungen verursacht. Die Phytotherapie konzentriert sich auf die Ausscheidung der Harnsäure über die Niere mittels Aquaretika – allen voran die Brennnessel, die die Harnsäureausscheidung deutlich steigert. Begleitet wird das durch Birke, Löwenzahn, Goldrute und Wacholder in Teemischungen (Säureausleitender Tee, Basentee) sowie durch Pflanzenfrischsäfte. Unerlässlich sind eine purinarme, basenreiche Ernährung und reichlich Flüssigkeit.