Primel
Achtung. Diese Seiten dienen der Information über Heilpflanzen und überlieferte Anwendungen – sie ersetzen keine ärztliche, apothekerliche oder therapeutische Beratung und sind kein Behandlungsvorschlag. Dosier- und Anwendungsangaben entstammen öffentlich verfügbarer Fachliteratur; verwende Heilpflanzen nur in Absprache mit Fachpersonal. Bei Beschwerden oder in Schwangerschaft/Stillzeit sowie bei Medikamenteneinnahme: immer ärztlichen Rat einholen.
Primel / Schlüsselblume (Primula veris)
- Familie: Primulaceae
- Droge: Primulae flos (Schlüsselblumenblüten), Primulae radix (Schlüsselblumenwurzel)
- Hauptkomponenten: Triterpensaponine (Wurzel), Flavonoide, ätherisches Öl (Blüten)
Inhaltsstoffe
- 5–10 % Triterpensaponine in der Wurzel (Primulasaponin, Primverin, Primulaverin): Sie lösen Sekret dadurch, dass sie die Magenschleimhaut reizen und so reflektorisch die Bronchialschleimhaut zu mehr Absonderung anregen
- Flavonoide (Quercetin, Rutin, Hyperosid)
- Ätherisches Öl in den Blüten (0,05 %)
- Phenolglykoside (Primverin, Primulaverin)
Wirkungen
- Sekretolytisch (schleimlösend) über die reflektorische Reizung der Magenschleimhaut durch die Saponine
- Expektorierend, also auswurffördernd
- Reizmindernd (die Blüten dank ihrer Schleimstoffe und des ätherischen Öls)
Indikationen
- Produktiver Husten mit zähem Schleim (HMPC: “Traditionell bei Husten mit zähem Schleim”)
- Chronische Bronchitis
- Erkältungskrankheiten der Atemwege
Anwendungen
Tee (Blüten): 1 TL Blüten auf 150 ml kochendes Wasser, 10 Min. ziehen lassen. 3-mal täglich.
Tee (Wurzel): ½ TL geschnittene Wurzel auf 150 ml kaltes Wasser, aufkochen, 5 Min. ziehen. 3-mal täglich.
Tinktur (Wurzel): 10–20 Tr. 3-mal täglich.
Nebenwirkungen / Gegenanzeigen
Nebenwirkungen: Wurzelpräparate können die Magenschleimhaut reizen. Die Blüten werden besser vertragen.
Gegenanzeigen: Schwangerschaft, Stillzeit. Nicht mit Efeu kombinieren — additive Schleimhautreizung.
Kombinationen
- Mit Efeu bei zähem Schleim (sekretolytische Synergie)
Literatur & Quellen: Quellen & Literatur – seitenübergreifend basierend auf U. Bühring, Praxis Heilpflanzenkunde, und Weiss/Fintelmann, Lehrbuch Phytotherapie. Eigene Zusammenfassung, keine Textübernahmen.
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