Huflattich (Tussilago farfara)

• Familie: Asteraceae
• Droge: Farfarae folium (Blätter) — die Blüten erscheinen im Frühjahr vor den Blättern
• Volksnamen: Brustlattich, Pferdefuß — klassisches Hustenmittel der Volksmedizin (“Tussilago” = “Hustenkraut”)

Inhaltsstoffe

• 6–8 % Schleimstoffe (saure Polysaccharide) — Träger der reizmildernden Wirkung
• Gerbstoffe (bis 10 %), Bitterstoffe
• Flavonoide, Phytosterine, Zink
• Spuren ätherischen Öls, Inulin
• Pyrrolizidinalkaloide (PA): in der gesamten Pflanze enthalten, am höchsten in den Blüten. Nur zertifizierte, PA-arme/PA-freie Ware verwenden!

[!WARNING] Pyrrolizidinalkaloide (PA)! PA sind leberschädigend und im Tierversuch krebserregend. Nur kontrollierte Arzneidroge mit geprüftem PA-Gehalt (Grenzwert laut Arzneibuch/Phytotherapie: max. 1 µg pro Tag) verwenden. Nicht länger als 4–6 Wochen pro Jahr anwenden. Schwangerschaft, Stillzeit und Kinder unter 12 Jahren: streng kontraindiziert.

Wirkungen

Innerlich:

• Reizmildernd (demulzent): legt sich wie ein Schutzfilm auf die gereizten Schleimhäute von Rachen und Bronchien
• Sekretolytisch und expektorierend: löst zähen Schleim, erleichtert das Abhusten
• Leicht hustenstillend und entzündungshemmend
• Adstringierend (Gerbstoffe)
• Traditionell bei entzündlichen Magen-Darm-Beschwerden

Äußerlich:

• Umschläge und Spülungen bei entzündeten, nässenden Wunden und Ekzemen
• Gurgellösung bei Mund- und Rachenentzündungen

Indikationen

• HMPC: Traditionelles pflanzliches Arzneimittel bei trockenem (Reiz-)Husten in Verbindung mit Erkältung
• Kommission E: akute Reizzustände der Mund- und Rachenschleimhaut, trockener Reizhusten, akute Katarrhe der Atemwege
• Heiserkeit und Rachenreizung durch trockene Luft oder Überanstrengung der Stimme
• Unterstützend bei chronisch-entzündlichen Magen-Darm-Beschwerden (traditionell)

Anwendungen

• Tee (Infus): 1–2 TL (ca. 1–2 g) Huflattichblätter mit 150 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Min. zugedeckt ziehen lassen, abseihen. Bei Reizhusten 2–3 Tassen täglich über den Tag verteilt (am besten lauwarm, schluckweise). Tagesdosis: 3–5 g Droge.
• Tinktur: nur aus PA-freier Ware; 2–3-mal täglich 20–30 Tropfen in etwas Wasser (Bestandteil der Rachentropfen).
• Gurgel-/Mundspülung: 2 EL Blätter auf 250 ml Wasser, 10 Min. ziehen lassen, 2–3-mal täglich gurgeln.
• Umschlag (äußerlich): Abkochung wie oben auf entzündete Hautstellen legen.

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Nebenwirkungen: Bei Verwendung PA-freier Handelsware in empfohlener Dosierung keine. Bei unkontrollierter Ware mit PA: Leberschäden möglich. Hohe Dosen können Magenreizung auslösen (Gerbstoffe).

Gegenanzeigen:

• Schwangerschaft und Stillzeit — absolut kontraindiziert (PA)
• Kinder und Jugendliche unter 12 Jahren (HMPC)
• Bekannte Lebererkrankungen (auch in der Vorgeschichte) und Leberschäden
• Überempfindlichkeit gegen Korbblütler
• Dauereinnahme über 4–6 Wochen pro Jahr vermeiden

Kombinationen

• Mit Eibisch, Spitzwegerich und Isländisch Moos als reizmilderndes Husten-Team bei trockenem Reizhusten
• Mit Thymian und Efeu bei Husten mit Verschleimung (sekretolytisch + reizmildernd)
• Mit Salbei bei Heiserkeit und Rachenentzündung (Gurgelung)
• Mit Primel und Andorn bei festsitzendem Schleim (expektorierend)
• Mit Kamille und Ringelblume bei äußerlichen Entzündungen (Umschlag)

Siehe auch

• Rachentropfen — Mischtinktur mit Huflattich-Blättern (mit PA-Warnhinweis)
• Trockener Husten — Indikationsseite Atemwege
• Produktiver Husten — Indikationsseite Atemwege
• Mund- und Rachenerkrankungen — Indikationsseite Atemwege