Ringelblume (Calendula officinalis, Asteraceae)

• Familie: Asteraceae (Korbblütler)
• Droge: Calendulae flos (Ringelblumenblüten)

Inhaltsstoffe

• Triterpensaponine (2-10 %, vom Gamaschen-Typ): Die Calenduloside A-H (Oleanolsäure-Glykoside) sind die Hauptwirkstoffe, denen sich entzündungshemmende, wundheilungs- und granulationsfördernde Wirkung verdankt
• Flavonoide (0,5-2 %): Quercetin, Rutin, Isoquercitrin, Narcissin, Isorhamnetin — entzündungshemmend, antioxidativ, gefäßprotektiv und ödemhemmend
• Carotinoide (0,3-1 %, v. a. in den gelben bis orangen Zungenblüten): Lutein, Luteoxanthin, beta-Carotin, Lycopin, Violaxanthin, Flavoxanthin, Auroxanthin — sie färben, wirken antioxidativ und photoprotektiv und unterstützen Wundheilung sowie Hautregeneration
• Cumarine in Spuren: Scopoletin, Umbelliferon, Aesculetin — mild antiphlogistisch, venentonisierend und ödemhemmend
• Immunstimulierende Polysaccharide (Schleimstoffe, 10-15 %): Arabinogalaktane und Rhamnogalakturonane aktivieren Makrophagen und Granulozyten und begünstigen die Wundheilung
• Ätherisches Öl (0,1-0,5 %): alpha-Cadinol, T-Cadinol, Carvomenthol (antimikrobiell, antifungal) sowie Sesquiterpene wie Caryophyllen (entzündungshemmend)
• Bitterstoffe (Calendin, Loliolid): steigern reflektorisch die Magen-Darm-Sekretion, leicht choleretisch, unterstützen die Gallensekretion
• Salicylsäure in Spuren, Sterole (beta-Sitosterol, Stigmasterol), Vitamin E (Tocopherole) und Xanthophylle

Wirkungen

Äußerlich:

• Wundheilungs- und granulationsfördernd (Hauptwirkung!): Triterpensaponine, Carotinoide und Polysaccharide regen die Fibroblasten an, erhöhen die Kollagensynthese und unterstützen die Bildung von Granulationsgewebe und die Epithelisierung. Gerade bei tiefen, sekundär infizierten und schlecht heilenden Wunden wirkt sich das günstig aus — Studiendaten mit Calendula-Salbe zeigen eine Verkürzung der Wundheilungszeit um 30-50 %
• Entzündungshemmend: Saponine, Flavonoide und Cumarine hemmen COX-2 und 5-LO und verringern die Bildung von Prostaglandin E2 und Leukotrien B4
• Förderung des Lymphabflusses und antödematös: Die Lymphdrainage wird angeregt, Wund- und Gewebsödeme nehmen ab, Hämatome und Schwellungen werden schneller resorbiert
• Keimwidrig: antibakteriell gegen grampositive Keime (Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes — besonders wichtig bei Wundinfektionen!), antiviral und antimykotisch (gegen Candida albicans und Trichomonaden)
• Immunstimulierend, denn die Polysaccharide aktivieren die lokale Abwehr in der Wunde
• Lindert Schmerz und Juckreiz

Innerlich (Erfahrungsheilkunde):

• Entzündungshemmend und adstringierend auf der Magen-Darm-Schleimhaut
• Mild choleretisch und krampflösend
• Zyklusregulierend (traditionell bei Menstruationsbeschwerden)

Indikationen

HMPC/ESCOP:

• HMPC: Well-established use (äußerlich) bei leichten Hautentzündungen, Wunden und kleinen Geschwüren; traditional use (äußerlich) bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut; traditional use (innerlich) bei leichten Magen-Darm-Entzündungen
• ESCOP: Entzündungen von Haut und Schleimhaut, schlecht heilende Wunden, Verbrennungen, leichte Magen-Darm-Entzündungen

Äußerlich:

• Haut- und Schleimhautentzündungen, Hauterkrankungen (Ekzeme, Dermatitis) und Geschwüre (Ulcus cruris)
• Schlecht heilende Wunden (Quetsch-, Schlag-, Schnitt-, Biss- und Risswunden)
• Zur Wundreinigung, Wunddesinfektion und Unterstützung der Granulation
• Akne, Abszesse, Furunkel, Verbrennungen 1. und 2. Grades sowie Erfrierungen
• Dekubituspflege (Wundliegen) und Ulcus cruris (offenes Bein)
• Brustdrüsenentzündung (Mastitis) und wunde Brustwarzen in der Stillzeit
• Windeldermatitis, wunde Kinderpopos und aufgeschürfte Knie
• Narbenschmerzen, verhärtete Narben und Narbenpflege nach Operationen
• Rachen- und Mundschleimhautentzündungen (Gurgellösung)
• Strahlenhautreaktion nach Radiotherapie: Calendula-Salbe führt die durch Strahlentherapie nach Brustkrebs entzündete Haut deutlich schneller zur Regeneration als synthetische Vergleichspräparate
• Hämorrhoiden und Analfissuren (Sitzbad, Salbe)

Innerlich (Erfahrungsheilkunde):

• Schleimhautentzündungen im Magen-Darm-Trakt: Gastritis, Magengeschwür, Darmentzündung
• Sodbrennen und Refluxösophagitis
• Gallenwegsdyskinesien und dyspeptische Beschwerden
• Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe) und Zyklusstörungen (traditionell)

Anwendungen

• Ringelblumensalbe (1-5 % Calendula-Extrakt): 2- bis 4-mal täglich dünn auf die betroffenen Hautstellen auftragen und sanft einmassieren. Für Wundauflagen wird die Salbe dick auf eine sterile Kompresse gestrichen und auf die Wunde gelegt. Standardisierte Fertigsalben aus der Apotheke verwenden.
• Tee/Umschlag (äußerlich, fünfprozentiger Aufguss): 1-2 TL Ringelblumenblüten mit 150 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen, abseihen und abkühlen lassen. Kompresse tränken und 20-30 Min. auf die Wunde legen. 3- bis 4-mal täglich wechseln.
• Tee (innerlich): 1-2 TL Blüten auf 150 ml; 3-mal täglich 1 Tasse. Tagesdosis: 3-6 g Droge.
• Tinktur (1:5, Ethanol 50-60 %): Äußerlich unverdünnt oder 1:5-10 mit Wasser verdünnt auf die Wunde tupfen oder als Gurgellösung (30 Tropfen auf 100 ml Wasser). Innerlich 3-mal täglich 20-30 Tropfen.
• Sitzbad bei Hämorrhoiden und Analfissuren: 3-4 EL Ringelblumenblüten mit 1 L Wasser übergießen, 15 Min. ziehen lassen, abseihen und dem Sitzbad zufügen (37 °C, 10-15 Min.).
• Öl-Mazerat (Ringelblumenöl): Blüten in ein Glas geben, mit Olivenöl oder Mandelöl bedecken und 2-3 Wochen an einen warmen Ort stellen. Das Öl nimmt eine tiefrote Farbe an und dient der Narbenpflege, Wundpflege und der Pflege trockener Haut.

Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Nebenwirkungen: Sehr selten allergische Hautreaktionen, vor allem bei Atopikern und Allergikern mit Korbblütlerallergie (Asteraceae-Kreuzallergie). Für Salben aus infizierten Wunden nur die Blütenblätter ohne Kelch verwenden, denn die Blütenkörbe können mit ihren Häkchen mechanisch irritieren. Kontaktallergien sind ausgesprochen selten.

Gegenanzeigen: Bekannte Korbblütler-Allergie (Asteraceae: Kamille, Arnika, Schafgarbe — Kreuzallergie möglich) sowie Ulcus cruris (dann vorsichtshalber Blütenblätter ohne Kelch). Schwangerschaft und Stillzeit: äußerlich unbedenklich; innerlich mangels Daten vorsichtshalber nur nach ärztlicher Rücksprache.

[!NOTE] Studienlage Bei Verbrennungen 1. und 2. Grades wirksam und gut verträglich; Ringelblumensalbe lässt die durch Strahlentherapie nach Brustkrebs entzündete Haut deutlich schneller regenerieren als synthetische Vergleichspräparate; zudem schnellere Wundheilung nach Kaiserschnitt.

Kombinationen

• Mit Beinwell (äußerlich als Salbe) bei stumpfen Verletzungen, Prellungen und Wunden — wundheilende, schmerzlindernde und granulationsfördernde Wirkung vereint
• Mit Kamille (äußerlich als Creme/Salbe) bei entzündlichen Hauterkrankungen und Ekzemen (antientzündlich und wundheilend wirken hier synergistisch)
• Mit Salben und Johanniskraut-Rotöl bei Wundheilung, Narbenpflege und Sonnenbrand (hautregenerierende und wundheilende Ergänzung)
• Mit Eichenrinde (Sitzbad) bei Hämorrhoiden — adstringierende und wundheilende Wirkung kombiniert mit Entzündungshemmung
• Mit Hamamelis bei Neurodermitis und Juckreiz (juckreizlindernd, wundheilend und zusammenziehend)
• Mit Süßholz (innerlich) bei Gastritis und Magenschleimhautentzündung (schleimhautschützend plus entzündungshemmend)
• Mit Frauenmantel (Sitzbad) bei Dammschnitt, postpartaler Wundheilung und wunden Brustwarzen (wundheilend und adstringierend)
• Mit Zistrose bei Akne und unreiner Haut (wundheilungsfördernd und antimikrobiell)
• Mit Sanddornöl bei Narbenpflege und trockener Haut (hautregenerierend und pflegend)