Durchfall
Achtung. Diese Seiten dienen der Information über Heilpflanzen und überlieferte Anwendungen – sie ersetzen keine ärztliche, apothekerliche oder therapeutische Beratung und sind kein Behandlungsvorschlag. Dosier- und Anwendungsangaben entstammen öffentlich verfügbarer Fachliteratur; verwende Heilpflanzen nur in Absprache mit Fachpersonal. Bei Beschwerden oder in Schwangerschaft/Stillzeit sowie bei Medikamenteneinnahme: immer ärztlichen Rat einholen.
Beschreibung
Von Durchfall spricht man, wenn die Stuhlentleerung an mehr als 3 Tagen pro Tag erfolgt. Hinzu kommen eine verkürzte Kolontransitzeit, eine weichere Stuhlkonsistenz und eine vergrößerte Stuhlmenge, die von breiig bis wässrig reichen kann.
Symptome
- Übelkeit, Erbrechen oder Darmkrämpfe/Darmkolik
- Flüssigkeits- und Elektrolytverlust im Körper; das ist besonders bei Säuglingen gefährlich
Ursachen
Meist stecken funktionelle oder organische Störungen dahinter. Die Behandlung richtet sich nach der jeweiligen Auslöser:
- Störungen von Leber, Galle oder Pankreas
- Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Reizdarm, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
- Ernährungsfehler, Alkoholabusus
- Hyperthyreose
- psychische Einflüsse
- Medikamente
- Tumore
- bakterieller/viraler Infektionskrankheiten oder funktioneller Natur
- Chronischer Durchfall: Besteht länger als 3-4 Wochen
[!TIP] Praxistipp Bei infektiös bedingten Durchfällen sollte die Hemmung nicht zu schnell und nicht zu stark einsetzen, damit die körpereigenen Ausscheidungs- und Selbstreinigungsmechanismen ihre Arbeit verrichten können. Nach 1-2 Tagen setzt die Therapie ein, bevorzugt mit Gerbstoffen, bis die akute Phase (4-7 Tage) abklingt. Gerbstofftees werden dabei ohne Süßung getrunken: Zucker bietet Hefen und Gärungsbakterien einen Nährboden und begünstigt die Gärung. Hält der Durchfall über 3-4 Tage an, ist eine ärztliche Abklärung nötig.
Phytotherapeutika
| Gruppe | Pflanzen | Wirkungen | Besonderheiten |
|---|---|---|---|
| Adsorbenzien | Heilerde, Kaffeekohle, Medizinalkohle | Binden mit ihrer stark vergrößerten Oberfläche und hohem Adsorptionsvermögen Gifte, Gärungs- und Bakterienprodukte | Cave: binden auch Enzyme, Vitamine und Arzneistoffe → nur kurzfristig einnehmen |
| Antiphlogistika | Kamille | Entzündungshemmend | |
| Gerbstoffdrogen | Blutwurz, Brombeere, Eichenrinde, Frauenmantel, Gänsefingerkraut, Heidelbeere, Teestrauch (Grün-/Schwarztee) | Zusammenziehend (adstringierend), austrocknend, sekretionshemmend, entzündungshemmend, reizmildernd, gerbend, durchfallhemmend, keimhemmend | |
| Pektine | Äpfel (gerieben), Bananen (geschlagen), Karotten (lange gekocht) | Absorbieren Flüssigkeit, Gifte und Krankheitskeime; entzündungshemmend, schleimhautschützend, hemmen abnorme Darmflora | Karotte blockiert das Andocken der Keime an die Darmwand |
| Peristaltikhemmende Drogen | Uzarawurzel (Präparat) | Mindern die Darmmotilität/Peristaltik, krampflösend, sekretions- und keimhemmend, antiemetisch, zusammenziehend | |
| Quellstoffdrogen | Flohsamen, Leinsamen | Binden überschüssige Flüssigkeit im Darm, absorbieren Bakterientoxine u.a. Gifte, entzündungshemmend, schützen Schleimhäute vor Reizung | Hinweis: ohne bzw. mit wenig zusätzlicher Flüssigkeit einnehmen |
Pflanzenporträts
Therapiekonzept akuter unspezifischer Durchfall
Therapieziel: Beschwerdelinderung durch Gerbstoffdrogen, Pektine, Adsorbenzien und peristaltikhemmende Drogen.
Dauer: Je nach Beschwerdebild 3-4 Tage.
| Therapieschritt | Maßnahmen |
|---|---|
| Gerbstoffdrogen | Tees, Präparate |
| Pektine | Frischzubereitungen, Präparate |
| Adsorbenzien | Präparate |
| Peristaltikhemmung | Präparate |
Beschwerdelinderung durch Gerbstoffdrogen
Stopfende Teemischung:
- Rubi fruticosi folium (Brombeerblätter) 30 g
- Alchemillae herba (Frauenmantelkraut) 30 g
- Matricariae flos (Kamillenblüten) 20 g
- Foeniculi fructus cont. (Fenchelfrüchte, angestoßen) 20 g
M.D.S. 1 TL der Mischung mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Min. bedeckt ziehen lassen, dann abgießen. Mehrmals tägl. 1 Tasse trinken.
Heidelbeertee:
- Myrtilli fructus (Heidelbeerfrüchte) 100 g. 1 EL im Mörser anstoßen und mit 250 ml Wasser 20 Min. köcheln lassen, dann abgießen. Mehrmals tägl. 1 Tasse trinken.
Präparate:
- Tormentillae tinctura DAB (Blutwurztinktur): Mehrmals tägl. 30-50 Tr. bis zur Beschwerdelinderung
Beschwerdelinderung durch Pektine
Frischzubereitungen:
- Geriebener Apfel: Mehrmals tägl. 1 ungeschälten Apfel auf der Glasreibe reiben und essen.
- Karottensuppe nach Moro: 500 g geschälte Karotten zerkleinern und in 1 l Wasser 1-1½ Std. kochen, 3 g Kochsalz (ca. 1 gestrichener TL) zufügen, ca. 1 TL Butter und 1 EL Zucker dazugeben und zu einem Brei verarbeiten. Über den Tag verteilt essen. Geeignet für Säuglinge ab 6 Monaten.
Präparate:
- Aplona (Apfelpektin, Kamille): Für Kinder besonders geeignet. 2-3 Jahre: Anfangsdosierung 5 ml, dann stündlich 10 ml. 4-5 Jahre: Anfangsdosierung 10 ml, dann stündlich 20 ml. Ab 6 Jahren: Anfangsdosierung 30 ml, dann stündlich 15 ml. Erwachsene: Anfangsdosierung 30 ml, dann stündlich 15 ml.
Beschwerdelinderung durch Adsorbenzien
Präparate:
- Birkenkohle Weleda (Antimonit D2, Birkenkohle, Kamille): Kinder von 6-12 Jahren: 2-3-mal tägl. 1 Kps., Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene: 3-5-mal tägl. 1 Kps.
- Carbo Koenigsfeld (Kaffeekohle): 4-mal tägl. 1 gestrichenen Messlöffel
- Myrrhinil intest (Myrrhe, Kamille, Kaffeekohle): 3-mal tägl. 2-4 Drg. vor der Mahlzeit
Beschwerdelinderung durch peristaltikhemmende Drogen
Präparate:
- Uzarawurzel-Präparat: Bereits für Kinder ab 2 Jahren geeignet. Dosierung nach Packungsbeilage.
Therapiekonzept chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
Alle Therapieschritte werden parallel durchgeführt.
| Therapieziel | Mittel | Dauer |
|---|---|---|
| Beschwerdelinderung | Therapiekonzept akuter unspezifischer Durchfall (s.o.) | Symptombezogen, je nach Beschwerden |
| Entzündungshemmung | Flohsamen/Leinsamen, Gelbwurz, Kamille, Myrrhe, Weihrauch, Wermut | Mehrere Wochen bis Monate |
| Darmsanierung | Therapiekonzept Darmsanierung (s. Darmsanierung) | Mehrere Wochen bis Monate |
Entzündungshemmung - Präparate
- Absinthium Urtinktur (Wermut): 3-mal tägl. 3 (Ceres) oder 10 (DHU) Tr.
- Chamomilla Urtinktur (Kamille): 3-mal tägl. 3-5 (Ceres) oder 10 (DHU) Tr.
- Curcu-Truw (Gelbwurz): 2-mal tägl. 1 Kps.
- Myrrhinil intest (Myrrhe, Kamille, Kaffeekohle): 3-mal tägl. 4 Drg.
- Flosa balance (Flohsamen): 3-mal tägl. 1 Beutel oder Dosierlöffel
- Flosine balance (Flohsamen): 2-3-mal tägl. 5 g Granulat
- Mucofalk Apfel/Fit/Orange Granulat (Flohsamen): 2-3-mal tägl. 1-2 Beutel bzw. Messlöffel
Entzündungshemmung - Nahrungsergänzungsmittel
- Curcuflex (Gelbwurz): 2-mal tägl. 3 Kps.
- Curcumin-loges (Gelbwurz): 2-mal tägl. 1 Kps.
- Curcumin Extrakt 45 Dr. Wolz (Gelbwurz): 3-mal tägl. 1 Kps.
- Curcusol (Gelbwurz): 2-mal tägl. 1 Kps.
- Weihrauch-Dragees (z.B. H15 Hecht Pharma, MantraPharm): Tagesdosis je nach Beschwerdebild 1200-3600 mg auf 3 Gaben verteilt, nach dem Essen einnehmen, bei Besserung Dosis reduzieren auf individuelle Erhaltungsdosis
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Literatur & Quellen: Quellen & Literatur – seitenübergreifend basierend auf U. Bühring, Praxis Heilpflanzenkunde, und Weiss/Fintelmann, Lehrbuch Phytotherapie. Eigene Zusammenfassung, keine Textübernahmen.
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